牙菌斑，是牙齦炎的原兇，也是牙周病的起因
國人青少年的牙周病比例有17%之高
可見正確刷牙習慣之不落實！
照片中的牙齒主人是位國小六年級的小朋友，門牙都是剛長出來的成人牙
但是照這種牙菌斑累績程度，不必兩年，全會變成黃板牙了！
這會兒，我仍然要苦口婆心的宣導潔牙三要素
1.正確的刷牙時機：吃完食物20分鐘內(此時已變成像上面的白色牙菌斑會酸蝕牙齒琺瑯質)
2.正確的刷牙方法：不傷琺瑯質又能將牙齒刷乾淨(本欄前篇有詳述刷牙方法)
3.對的潔牙工具：牙刷、牙線、沖牙機---請參考牙線使用方法
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